昨晚海口五源河体育馆那场面，真是让人手心冒汗！ 最后不到一分钟，尼日利亚连拿4分把比分追到只差1分，紧接着直接扳成67平——就在这要命的节骨眼上，张子宇这姑娘往篮下一站，高举高打，自投自抢，连得4分，帮中国女篮把70:67的比分死死咬住，直到终场哨响 。
先把时间地点摆清楚：8月7日19:30，海口五源河体育馆，中国女篮世界杯热身赛首战，对手是非洲冠军尼日利亚女篮。 中国女篮目前世界排名第四，尼日利亚排在第八，两支球队都拿到了9月在德国柏林举行的女篮世界杯参赛资格 。
说真的，你要是真以为这是一场"碾压式"的胜利，那就大错特错了。
第一节22平，半场中国队39:38只领先1分，第三节打完55:52领先3分，末节被追到67平——四节比赛从头到尾都在拉锯，一分钟都不敢快进 。 尼日利亚这支队啥来头？ 非洲杯冠军，身体素质劲爆、对抗强度硬、拼抢凶狠，人家全主力轮换阵容出战，主打的就是实战演练 。
咱们的韩旭和李月汝两大内线核心暂时未归队，宫鲁鸣教练组大胆启用了以2米26张子宇为内线核心、搭档刘禹彤的"重型双塔" 。 这场比赛开局，中国女篮派出的首发是张曼曼、罗欣棫、唐子婷、刘禹彤、陈玉婕 。
我必须得好好唠唠张子宇这场的表现。
替补登场，打19分钟，15投11中，罚球2中2，砍下24分11篮板2盖帽——全场唯一一个两双，效率高达73% 。 啥概念？ 她只要拿到球往篮下转身，尼日利亚那群人就得目送她把球放进去。
吓人的是这个：首节她替补登场，上来就上演个人表演秀，连拿8分帮球队稳住22平的局面 。 末节最后关头，球队陷入得分荒，她再度登场，举高打、自投自抢，连得4分帮球队稳住了局面 ！
但要说"越打越好"，光看这一场24分还不够分量。
把时间往前推——7月7日，中国女篮74:76澳大利亚女篮，张子宇替补出战24分钟，12投11中，罚球6罚全中，砍下28分11篮板4盖帽 ；7月9日二番战，中国女篮82:84再负澳大利亚，张子宇出战22分钟，17投11中，罚球5中3，拿下25分11篮板1抢断 。
两场29投22中，命中率75.9%，合计53分22篮板4盖帽 。
加上8月7日这场对尼日利亚的24分11板——连续三场国际热身赛，场场20 10。
宫鲁鸣指导最近接受新华社采访时都说了：减重后的张子宇提高了跑动速度，主观能动性有所提升，在王治郅指导下内线进攻技术有改进，活动空间更大 。 这姑娘才19岁啊！ 现在最缺的就是国际大赛经验，宫导原话："现在世界女篮的发展越来越快，攻防转换次数越来越多，这对她来讲是个考验。 "
王思雨这场拿了7分1板5助攻 。
得分不多，但你看比赛就懂——首节张子宇登场后连拿8分，那几次连线都是王思雨在弧顶稳稳输送；末节最后时刻，又是王思雨和张子宇再度搭档登场，用经验和默契扛住了对方的逼抢 。
这支队伍现在平均年龄往下走，王思雨的5次助攻，相当于"隐形24分"。 作为国家队老将，她多次在高压、得分荒的情况下梳理球队的进攻节奏，用赛场上的经验充分化解掉了对手逼抢的压力 。
杨舒予这场10投6中，拿下12分3板6助2断 。
重点来了——她是刚从澳大利亚联赛归队，7月30日才和陈明伶一起结束海外比赛任务回到国家队 。 这场比赛是她澳联归来后的国家队首秀。
宫鲁鸣在首发里就把她放进去了，开场和王思雨、邓雨婷、罗欣棫、陈明伶一同首发 。 6次助攻、2次抢断，攻防一体的表现，证明她确实是这支队伍锋线最靠谱的串联点。
赛后杨舒予自己也说："希望可以尽快适应队伍的体系。 " 才刚回来就能打成这样，后面只会更顺。
邓雨婷这场拿了6分1板 。
别小看这6分。 这姑娘常年在NCAA赛场上征战，这次与中国女篮国家队的集训只有短短十几天 ，而且她打的还是海外联赛的节奏，对国内队友的习惯还在磨合。
宫鲁鸣对她的评价是："展现了身体素质和技术，但还要继续研究如何放大她的能力" 。
十几天集训能拿出6分，她的NCAA进攻习惯，恰恰是中国女篮稀缺的外线资源。 等化学反应出来了，这6分会变成12分、18分。
这场比赛登场的12名队员，除了唐子婷和钟佳丽没有得分数据之外，10名球员均有得分进账，唐子婷也抢到了1个篮板，钟佳丽2个篮板进账 。
宫鲁鸣在主动试阵容，摊薄张子宇下场时的风险。 这种"不把鸡蛋放一个篮子里"的打法，是世界杯战略的真实预演——毕竟9月的柏林，面对欧美强队的高位压迫，靠一个人是扛不住的。
我必须得把这个事实摆在桌面上，因为它比输赢更重要。
尼日利亚这场抢下了27个进攻篮板，中国女篮只有18个 。
全场两队各有16次失误 。
宫鲁鸣赛后自己都说了："在防守篮板和对失误的控制上我们还需要提高" 。
啥意思？ 尼日利亚靠啥咬住比分的？ 就是靠身体素质不断拼下的二次进攻。 人家27个进攻篮板，等于白送27次额外出手机会。 中国女篮本场命中率是占优的，但就是被这27个进攻篮板活活拖住了分差 。
尼日利亚那边，穆尔贾纳图·穆萨一人就砍下15分10篮板 。 非洲冠军的拼抢强度，真不是闹着玩的。
这场比赛暴露的问题很直接：张子宇在内线是统治级的，但张子宇一下场，前场板的保护就成了大窟窿。 世界杯9月就要开打，这个问题留给宫鲁鸣的时间，不多了。
按照赛程，中国女篮和尼日利亚的热身赛一共三场 ：
8月7日19:30 海口五源河体育馆 已战（70:67）
8月9日19:30 海口五源河体育馆
8月12日19:30 佛山市南海区南海体育中心体育馆
随后中国女篮8月21日-9月2日将前往欧洲参加系列热身赛，9月4日-13日直接前往德国参加柏林世界杯 。
宫鲁鸣的免跳禁令和保护性培养思路，碰上世界杯这种级别的硬仗，到底是优是劣？优质好文激励计划返回搜狐，查看更多